Le Centre Dentaire Warocqué explique que l’hygiène bucco-dentaire est essentielle pour l’état de santé général, qu’elle est indispensable et qu’elle doit s’apprendre dès le plus jeune âge. Toutefois, certains enfants ne veulent pas se brosser les dents. Que faire dans ce cas-là ? Voici quelques conseils pour inciter les enfants à se brosser les dents.
Dès l’apparition de la première dent de lait ! Chez la plupart des enfants, la première dent de lait sort vers l’âge de 6 mois, mais cela peut être avant ou après. À cet âge-là, il faut utiliser l'équivalent d'un grain de riz de dentifrice au fluor et réaliser le brossage deux fois par jour.
Selon le site passionsante.be, à partir de l’âge de 2 ans, il faut brosser les dents de son enfant d’abord une fois, puis deux fois par jour pendant deux minutes. Puis, à partir de ses 4 ans (voire avant), l’enfant va apprendre à se brosser les dents lui-même, sous la surveillance d’un parent. Les bons gestes devraient être maîtrisés en quelques mois (il est utile de vérifier cela jusqu’à ses 6 ans). Après l’âge de 7 ans, la plupart des enfants sont capables de se brosser les dents seuls, mais il est conseillé de les surveiller afin de s’assurer qu’ils le font correctement pendant les 2 minutes recommandées. Vers l’âge de 12 ans, les bonnes habitudes bucco-dentaires devraient être ancrées et les enfants devraient être en mesure de se brosser les dents seuls.
Il est important de montrer la bonne technique de brossage dès le début. La brosse à dents doit être souple et être tenue à 45 degrés par rapport aux gencives. Faites des mouvements circulaires doux lorsque vous guidez la main de votre enfant afin qu’il apprenne le bon mouvement. Sur les surfaces de mastication, faites de légers mouvements de va-et-vient. Vous pouvez utiliser un miroir pour aider votre enfant à voir exactement où la brosse passe... et cela peut même rendre la routine plus amusante ! Dites à votre enfant de ne pas avaler le dentifrice et de le recracher au bout de 2 minutes. Une fois le brossage terminé, ne rincez pas, car cela réduit l’efficacité du fluor. De même, ne le laissez pas manger ou lécher le dentifrice sur le tube.
Veillez à lui demander au bon moment. En tant que parent, cela peut sembler contraignant, tout particulièrement lorsque vous essayez de respecter des routines et l’heure du coucher. Mais si vous demandez à votre enfant de faire quelque chose qu’il ne veut pas faire alors qu’il est en train de s’amuser, cela sera considéré comme une corvée. Avertissez-le calmement en lui disant qu’il lui reste cinq minutes avant de commencer la routine du coucher. Si votre enfant déteste se brosser les dents, utilisez des récompenses comme la lecture de son histoire préférée ensuite, ou laissez-le regarder dix minutes d’une émission qu’il aime une fois les dents brossées.
Si votre enfant refuse toujours de se brosser les dents, vous pouvez essayer la tactique suivante. Dites-lui qu’il a le droit à un joker, mais que ce joker n’est valable qu’une seule fois par an. Expliquez-lui que ce joker peut être utilisé pour n’importe quelle corvée ou tâche, mais une fois seulement. Il peut donc choisir de ne pas se brosser les dents, mais cela sera possible une seule fois. Proposez de lui remettre un certificat de joker qu’il peut utiliser quand il le souhaite. En effet, les enfants adorent savoir qu’ils ont ce joker et que chaque soir ils peuvent décider de se brosser ou non les dents. Ils accordent tant d’importance au joker qu’ils souhaitent le conserver et qu’ils décident donc toujours de se brosser les dents !
Pour les enfants plus grands qui ne seront peut-être pas intéressés par des jokers ou des applications, il peut être difficile de les inciter à se brosser correctement les dents. Si votre enfant est suffisamment grand pour que vous puissiez faire appel à sa raison et qu’il ne veut pas se brosser les dents, demandez-lui pourquoi. S’il indique que c’est parce que c’est ennuyeux, expliquez-lui que certaines choses sont nécessaires pour notre santé et notre bien-être, comme le fait de se doucher et de se brosser les dents. Décrivez les conséquences telles que les caries, la maladie parodontale et la perte de dents. Si rien n’y fait, faites appel à l’orgueil de votre enfant. Les enfants plus grands sont davantage préoccupés par leur apparence et le brossage permet d’avoir des dents plus blanches. Mais surtout, essayez d’être patient(e), les enfants apprennent en permanence et même si vous voulez éviter que votre enfant ait des caries, s’il refuse d’écouter et de se brosser les dents correctement et qu’il développe une carie, cette mauvaise expérience l’incitera peut-être à le faire à l’avenir.
