Est-ce que mon émail dentaire est à risque ?
Répondez à 6 questions rapides et découvrez votre niveau de risque de perte d’émail.
Démarrez le test FAQDéveloppé en collaboration avec la Deutschen Gesellschaft für Präventivzahnmedizin (DGPZM), association allemande de prévention dentaire.
Ce questionnaire ne remplace pas une consultation chez le dentiste.
À quelle fréquence consommez-vous des aliments ou des boissons acides ?
Ces aliments ou boissons ont-ils un contact prolongé avec les dents par dissolution lente, mastication ou sirotage ?
Pratiquez-vous régulièrement des sports d'endurance pendant plusieurs heures par semaine, au cours desquels vous respirez davantage par la bouche ? Sélectionnez l'intensité du sport qui vous concerne.
Buvez-vous régulièrement des boissons acides pendant l'exercice ou votre temps libre (par exemple : boissons énergisantes, boissons isotoniques pour sportifs, limonades, jus de fruits ou sodas)
Est-ce que vous souffrez de l'un des deux problèmes suivants ?
Avez-vous l'impression d'avoir la bouche sèche ?
Votre résultat
Excellent ! Votre risque de perte d'émail est faible. Continuez à renforcer votre émail pour que vos dents restent belles et saines à l'avenir.
Excellent ! Votre risque de perte d'émail est faible. Continuez à renforcer votre émail pour que vos dents restent belles et saines à l'avenir.
Vous avez un risque moyen de perte d'émail. Surveillez la fréquence et la durée de votre consommation d'aliments et de boissons acides. Consultez votre dentiste sur l'état de votre émail !
Attention. Vous présentez un risque accru de perte d'émail ! Veuillez consulter votre dentiste dès que possible. Un émail sain est essentiel pour vos dents et l'émail qui a déjà été perdu ne peut pas être restauré.
Attention. Vous êtes exposé à un risque accru de perte d'émail ! Veuillez consulter votre dentiste le plus rapidement possible. Un émail sain est essentiel pour vos dents et l'émail qui a déjà été perdu ne peut pas être restauré.
Conseils pour prévenir la perte d'émail
Réduisez votre consommation d'aliments et de boissons acides.
Si vous buvez des boissons acides, consommez-les au cours des repas. Evitez de garder longtemps en bouche les aliments et boissons acides.
Après avoir consommé des produits acides, rincez-vous la bouche avec de l'eau ou avec un bain de bouche spécifique pour l’émail.
Stimulez votre salivation, qui va protéger votre émail, en prenant un chewing-gum, sans sucre.
Demandez conseil sur l’état de votre émail auprès de votre dentiste !
